सतर्कता ही कोरोना से बचाव: डॉ. पूर्णेश नारायण सिंह
बस्ती,कोरोना ने आज विकराल वैश्विक महामारी का रूप ले लिया है । कोरोना एक भयावह रोग है और इससे बचाव हेतु सतर्कता ही इसकी दवा है । चीन मे पैदा हुआ कोरोना वायरस आज पूरे विश्व में फैल गया है ,और धीरे धीरे इस वीमारी का स्वरूप इतना विकराल हो गया कि विश्व स्वास्थ्य संगठन को इसे वैश्विक महामारी घोषित करना पड़ा, भारत जैसे देश को पूरी तरह लॉक डाउन घोषित करना पड़ा। यह बयान आज जारी प्रेस विज्ञप्ति में सिद्धार्थ विश्वविद्यालय के राष्ट्रीय सेवा योजना के समन्वयक डॉ पूर्णेश नारायण सिंह ने दिया ।
डॉ पूर्णेश सिंह ने कहा कि 25 मार्च से शुरू होकर 31 मई तक हुए इस लॉक डॉउन के कारण जहाँ कोरोना को काबू करने में काफी हद तक सफलता मिली, वहीं देश की अर्थव्यवस्था को तथा आम जन को काफी परेशानियों का सामना करना पड़ा जिसको देखते हुए सरकार को धीरे- धीरे लॉक डॉउन हटाने का फैसला लेना पड़ा ।
देश में लॉक डॉउन भले ही अब अनलॉक 2 का रूप लेता दिखाई दे रहा है, परन्तु कोरोना का संक्रमण दिन- प्रतिदिन बढ़ता ही जा रहा है । यह संक्रमण बड़ी आसानी से फैल जाता है और अब तक इसकी कोई दवा नहीं पायी है जिसके कारण इसे बहुत घातक रोग की श्रेणी में रखा गया है ।
इस वैश्विक महामरी से बचाव हेतु जब तक कोई दवा या वैक्सीन नहीं बन जाती, तब तक सतर्कता व जागरुकता ही इससे बचाव का सबसे प्रभावशाली साधन है । भारत में लॉक डॉउन खुलने के बाद और भी महत्वपूर्ण हो जाता है कि लोग स्वयं ही जागरूक होकर इस महामारी से स्वयं को बचाएं,।
जान भी और जहान भी ,इस अवधारणा को चरितार्थ करते हुए इस महामारी से बचने का सबसे कारगर व अच्छा उपाय है कि स्वयं सतर्कता बरती जाए । स्वयं की सतर्कता व जागरुकता द्वारा ही कोरोना को फैलने से रोका जा सकता है व इससे बचा जा सकता है, जिसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता अच्छी होती है, वो व्यक्ति कोरोना जैसी भयानक बीमारी को भी आसानी से हरा सकता है। अतः खान- पान पर विशेष ध्यान दें । शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले खाद्य सामग्री का अधिकाधिक उपयोग करें। साथ ही बचाव के कुछ और भी उपाय है, जिसका पालन सबको अवश्य करना चाहिए । जैसे-
अपने हाथों को साबुन से बार- बार धोये या सैनिटाइजर का प्रयोग करें।दो गज की लोगो से दूरी व मास्क का उपयोग करें। बहुत आवश्यक होने पर ही घर से बाहर निकलें ।बाहर से लाए हुए सामान को अच्छी तरह से धुलकर ही घर में रखें ।यात्रा करने से बचें ।सामानों की खरीददारी करते वक्त उचित दूरी का पालन करें तथा जहाँ तक संभव हो कैश लेस पेमेंट ही करें ।
- आरोग्य सेतु एप डाउन लोड करें ।सर्दी, जुकाम, खाँसी या अन्य कोई भी लक्षण दिखने पर तुरंत सरकार द्वारा जारी हेल्पलाइन नंबर से संपर्क करें ।
कोरोना एक भयानक बीमारी है जो कभी भी किसी को भी हो सकती है, अत: इस बीमारी से निश्चिंत ना रहें तथा बताई गई सावधानी अवश्य बरतें। एक- एक व्यक्ति के सतर्कता व जागरुकता से ही इस जानलेवा बीमारी से बचा जा सकता है,सरकार द्वारा समय समय पर जारी दिशा निर्देशों का पालन अनिवार्य रूप से करें,
*डॉ पूर्णेश नारायण सिंह*
*समन्वयक*
*राष्ट्रीय सेवा योजना*
*सिद्धार्थ विश्वविद्यालय*
